567 Menyesuaikan sesi belajar terbaik berdasarkan irama biologis mendorong menghasilkan output edukasi. 567 Menyediakan reward sederhana atas hasil belajar menyemangati motivasi untuk terus berkembang. 567 Cara aktivitas belajar ajeg dilakukan dari penentuan tujuan pengembangan diri yang terdefinisi dan terpantau. Menguasai dengan cara ulangan berjeda telah dibuktikan mendorong menyimpan memori untuk waktu lama.